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  谷雨时节湿气增 柔肝健脾正当时

  2025-04-19 14:43:00

  新华社北京4月19日电（记者田晓航）20日将迎来春季的最后一个节气“谷雨”。中医专家介绍，谷雨取自“雨生百谷”之意，意味着寒意消散，气温回升，降雨增多，这一时节养生防病应注重柔肝健脾、防潮避风、养心怡情。中国中医科学院西苑医院心血管三科主任医师蒋跃绒说，谷雨为春之末、夏之前，阳气升发，逐渐走向旺盛，

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  “夏吃姜”好处多多，但并非人人适宜！家里有这种姜，赶紧扔掉

  2025-06-10 05:30:00

  俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”夏天吃姜有哪些好处？哪些人不适合吃姜？这份小贴士，速速收藏！为什么说“夏吃姜”？好处还真不少俗话说“春夏养阳，秋冬养阴”。夏季高温、高湿、高热，若人体阳气不足，便易出现畏寒怕冷、疲乏嗜睡、免疫力降低等情况。此时不妨适量多食生姜，帮助散寒祛湿、健脾养胃、调理肺气，为人体补充阳气

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  春季助长黄金期——信阳市第五人民医院中医智慧激活孩子“生长开关”，蹿个儿快人一步

  2025-03-21 11:48:00

  春天是万物生长的季节，也是孩子长高的“黄金期”。中医经典《黄帝内经》中提到：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”此时人体新陈代谢旺盛，气血活跃，正是助力孩子身高增长的最佳时机。为什么春季适合“助长”？中医理论揭秘中医认为，孩子的生长发育与肝、脾、肾三脏密切相关： 肾主骨：肾气充足，骨骼强健，身

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  山东中医药大学针灸专家张永臣教授4月12日上午来北京中医药大学东方医院枣庄医院坐诊

  2025-04-03 11:38:00

  张永臣，医学博士，教授，博士生导师，国家“岐黄工程”全国优秀中医临床人才，兼任中华中医药学会流派传承分会常务理事兼副秘书长、世界中医药学会中医药文献与流派分会副会长、山东中医药学会针药镇痛专业委员会副主任委员，全国高等学校中医学类专业核心课程《针灸学》课程联盟理事、山东中医药大学一流课程（线上）《齐

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