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  • 国家喊你减肥了(三)向脂肪宣战!健康减肥该怎么吃?

    2025-04-11 16:18:00

    减脂方法千千万,合理饮食是关键。哪些食物要优先选?哪些食物要少吃?每天具体吃多少?赶快收藏本期减肥小tips!作者:策划:王奎龙 制作:吉林日报全媒体记者 李琳/设计 贾艳玲 张馨月/文字责编:秦楚越编审:裴晶莹监审:董杰

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  • “瘦子”也有脂肪肝!专家教你把脂肪肝“吃回去”

    2025-04-23 11:58:00

    肝脏是人体最重要的“解毒工厂”。很多人认为脂肪肝是因为吃得太油腻,排毒代谢跟不上导致的,是“胖子”的专属。但是,一些“瘦子”在体检后发现自己也有脂肪肝,这是怎么回事?如何通过饮食把“脂肪肝”吃回去?01脂肪肝不一定是吃出来的脂肪肝并非“胖子”专属,其成因复杂,不一定是“吃出来”的。不良饮食习惯是造成

    【浏览全文】

  • “癌细胞”最喜您这样吃→

    2025-05-11 13:15:00

    “癌”字很有意思,有三个“口”,似乎暗示着癌症与饮食的关系。事实上,饮食与癌症关系密切。癌症与饮食有着怎样的关系?以下七种常见的易致癌生活习惯,一定要避免!吸烟喝酒,错上加错烟酒均为1类致癌物。烟草中含有上千种有害化学物质,其中能直接引起癌症的有几十种之多。吸烟还会增加口腔咽喉癌、食管癌、胃癌、膀胱

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