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美国平时吃什么

100次浏览     发布时间:2025-01-15 14:30:49    

美国人的日常饮食结构比较丰富多样,以下是一些常见的饮食习惯:

早餐 (Breakfast)

常见食物:麦片、牛奶、煎饼、煎蛋、香肠、咖啡、果汁。

特色早餐:燕麦片、华夫饼、松饼、煎蛋卷、水果沙拉。

午餐 (Lunch)

常见食物:三明治、汉堡、披萨、沙拉、酸奶、水果。

快餐选择:热狗、炸鸡、薯条、沙拉。

晚餐 (Dinner)

常见食物:牛排、烤鸡、意大利面、烤鱼、烤肉、沙拉、奶油汤。

特色晚餐:海鲜(如龙虾、贝壳类)、牛排猪排、烤羊肉。

零食和甜品

常见零食:坚果、谷物、奶制品(如奶酪)、水果。

甜品:松饼、饼干、蛋糕、冰淇淋。

饮料

常见饮料:水、果汁、咖啡、茶、可口可乐、啤酒、葡萄酒。

其他

开胃菜:炸蘑菇、炸洋葱圈、沙拉。

正餐配菜:面包、黄油、青菜、水果、点心。

美国饮食注重营养均衡,同时也追求方便快捷。不同地区可能会有不同的饮食习惯和特色美食。周末时,许多美国人喜欢外出就餐,尝试各种不同类型的餐厅,如意大利餐厅、墨西哥餐厅、中餐厅、日式料理等

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