科普 | 哪些人不宜吃枸杞子？
1．感冒发烧患者
感冒发烧的患者本身体虚内火旺，枸杞子属于热性食药，此时服用会加重感冒发烧的症状。
2．炎症患者
在各种炎症期间的患者，不管是口服枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。
3．腹泻患者
体虚腹泻患者在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响，所以腹泻期间不要食用枸杞子。
4．高血压、糖尿病患者
高血压患者食用枸杞子，会使血压不稳；枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不宜食用。
5．胃肠虚弱者
胃肠虚弱者服用枸杞子会引起消化不良、无食欲、胃闷吐酸等现象，尤其是夏季更为明显。
6．性亢奋者
枸杞子滋补肝肾，有益精功效，性亢奋者长期服用会加重亢奋状态，甚至带来一系列身体不适的症状。
枸杞虽好，切不可贪多，成年人每日保健食用不应超过20g。
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