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贴墙是什么
2025-01-26 09:50:15
贴墙这个词语可以有两种理解：练习舞蹈的基本功贴墙类似于练习舞蹈的基本功，有一种形体训练和校正的味道在其中，可以帮助平时伏案工作的人的脊椎进行调整。内家拳松腰的秘法贴墙功，也叫做蹲墙或蹲墙功，原来是内家拳用来松腰的秘法，后来由气功学者庞明先生传出。这个动作简单而又效果显著，通过人面对墙或者门，鼻尖、脚
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约起来！本周六东胜这里有大活动！
2025-04-17 15:34:00
4月19日一场超大规模的读书盛宴即将在东胜区图书馆拉开帷幕！“阅读北疆——东胜，因热爱读书而受人尊重”4·23世界读书日暨2025年全民阅读系列活动盛大来袭科学实验图书换蔬菜非遗手作玩到嗨……这份《读书日终极打卡攻略》速速收藏！活动时间地点早知道活动时间：2025年4月19日（星期六）活动地点：东胜
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